感谢您对病史的补充,针对目前的情况,给您的治疗建议如下
马来酸曲美布丁片,用法是一次一片,一天三次,饭前饭后均可,与饭间隔半小时,这个属于胃肠动力紊乱的调节药物,既可以改善食欲减退、恶心,想吐等症状,而且可以抑制肠道的过快蠕动,对于腹泻也有改善作用
地衣芽孢杆菌。用法是第1次吃4粒,之后一次两粒,一天三次,饭后半小时温水服用,这个属于肠道益生菌,可以调理肠道内平衡稳态,恢复到大便正常
建议疗程3~7天,症状改善以后就可以停药了
平时饮食要注意,吃清淡容易消化的,多补充富含粗纤维的食物,不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物,不要喝咖啡和浓茶,太甜、太酸的食物不要吃,一次性不要吃大量高蛋白食物(海鲜类),三餐定时定量,不要吃太饱,7~8分饱就可以了,餐后不要立即休息,要活动10~15分钟,不要抽烟喝酒,晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水,要保持心态的平和,避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼,可以提高
免疫力,改善胃肠道动功能。