我这里是西医,所以关于中药我就不给您推荐了。
艾司奥美拉唑用法是一次一片,一天一次,饭前半小时吃,可以抑制胃酸的分泌,减轻胃酸对于黏膜的刺激和损伤,从而改善反酸,胃部不适。
马来酸曲美布汀片,用法是一次一片,一天三次,饭前半小时吃,它可以调节胃肠动力紊乱,减轻胃胀反酸的症状,而且可以调整肠道动力紊乱。也有辅助消化,改善消化不良的作用。
地衣芽孢杆菌,它属于肠道益生菌,可以调理肠道功能恢复正常,帮助大便恢复正常,而且可以减少肠道有害菌,产气增多的现象。它的用法是第1次吃4粒,之后一次两粒,一天三次,饭后半小时温水服用。
平时饮食要注意,吃清淡容易消化的,多补充富含粗纤维的食物,不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物,不要喝咖啡和浓茶,太甜、太酸的食物不要吃,一次性不要吃大量高蛋白食物(海鲜类),三餐定时定量,不要吃太饱,7~8分饱就可以了,餐后不要立即休息,要活动10~15分钟,不要抽烟喝酒,晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水,要保持心态的平和,避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼,可以提高
免疫力,改善胃肠道动功能。